Régime Crudivore Favorise la prise d’aliments vivants et crus ou cuit à moins de 40° ou en marinade citronnée. Tous légumes crus, ou cuisson vapeur à moins de 40°. Fruits, Poissons et viandes crus en carpaccio ou en tartare citronné avec de l’huile...
Le régime sans gluten, interdit les céréales contenant du gluten, soit le blé, kamut, l’épeautre « sauf le petit épeautre, le seigle, kamut « bien que certains le tolère »…, le froment. Un moyen mémo technique c’est le SABOT… Pour mémoriser les...
Régime sans glucide spécifique est tiré des recherches d’Elaine Gottschall…Régime GS…qui cible les maladies de Crohn et la recto colite hémorragique… Il consiste à éliminer toutes sortes de sucre complexes amidon, lactose…. Seul les...
Le régime paléo par du principe que l’homme primitif était un chasseur cueilleur, cela implique. Les fruits et les légumes bio Protéines animales bio Les graines et les oléagineux bio Le naturel A exclure Sucre et le sel Céréales Produits laitiers Les produits...
Supprimer la viande, le poisson ne manger que des céréales des fruits et des légumes des légumineuses, et oléagineux. C’est souvent pas altruisme et c’est une philosophie de vie également. Lorsque l’on voit que les poissons sont intoxiqués aux métaux...
