Ceviche de poissons ou de poulpe frais Ingrédients : Poisson sauvage cru type cabillaud ou poulpe…ultra frais ou surgelés Ail, échalotte Oignons cébettes ou oignons rouges Concombre Gingembre râpé Citron vert et citron jaune Poivron rouge, vert...
Recette exotique qui s’adapte au régime paléo, anti-candida, anti-inflammatoire…. Ingredients : Coquille Saint Jacques Lait de coco bio Citron vert Citronnelle Gingembre Coriandre Ail Poivron rouge en lamelle Petit pois Pois gourmand Poireaux émincés 5...
Recette anchoïade riche en saveur et oméga 3 Faite le plein d’Oméga 3… Une boite d’anchois à l’huile De l’huile d’olive vierge 1ere pression à froid Deux ou trois gousse d’ail violet Des feuilles de basilic Coriandre...
Pour commencer…Manger sans gras, sans sucre, sans pesticide, sans toxine, sans additif alimentaire, sans conservateur….sans colorant….Soit du frais. Préparer soi même pour se faire plaisir et se faire du bien. Des vitamines, des bonnes graisses, des...
Dessert sans aucun sucre. Aujourd’hui je suis une gourmande un peu contrainte car il m’est interdit de consommer du sucre… J’ai du faire preuve de créativité pour me permettre de me régaler tout en éliminant le sucre. Les fruits seront à...
